超6成大学生起床难?

摘要:北京时间20191203关于【超6成大学生起床难?】的具体情况和说明,让www.jianfengjdwx.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

“被子生气了,因为被闹钟吵醒,于是把我按在了床上。”一位网友形象地表达了自己冬日起床有多难。

在网络上,像这样有关“起床困难”的创作层出不穷。网友纷纷表示,“应该规定冬天禁止起床”“如果能带薪冬眠该多好”“南方真的太‘南’了”“不是自己不想起床,只是怕被子孤单”……

的确,对大多数人来说,冬日里每个早起的时刻,都是一次脱离舒适圈的艰难尝试。

近日,中青校媒面向全国各地高校的3367名大学生发起了有关“起床困难症”情况的调查,调查结果显示,62.22%的被调查者表示自己起床困难,32.29%认为自己不存在此类烦恼,5.49%表示自己已经改正了“起床困难症”。

在起床困难的原因中,62.73%的被调查者认为“天气太冷”对顺利起床存在影响。但相比天气对感官造成的不适,68.52%的大学生认为主要原因为“前一天睡觉过晚”。也有48.68%的被调查者认为“个人懒惰”是造成赖床的主要原因,15.21%则表示“室友不起,我也不愿意起”。

的确,对围绕学业、社团、实习、考试忙得团团转的大学生来说,不少人可能都见过凌晨两点校园的模样。

赶报告或者策划案,考前临时抱佛脚,报名了司法考试或者考研的同学,时常会有睡眠不足的困扰。

但也有一些同学是由于生活习惯的原因,比如睡前刷手机、沉迷网络而陷入“晚上睡不着,白天醒不了”的恶性循环。

再加上大学课堂如果管理疏松、逃课轻松的话,不少人很容易在摁掉数个闹钟之后,依然无法把自己从床上“拔起”。

冬日早起,其实对很多人来说都不容易。

对初为父母的人来说,为了照顾襁褓里的孩子,清晨里的每一小时都可能要经历一次梦醒。

对走进社会、每天面临职场压力的人来说,早起带来的不适或许已经算舒适。此前一则“女子为了300元全勤奖而带病赶公交”的新闻曾引发不少网友感慨,成年人的心酸或许不是温暖的被窝就能治愈的。

早起,或许不仅是一种生活所迫,也可以成为一种主动选择。对高校里的学霸而言,“早起”可以成为一种出于习惯的本能反应。早早地起来,做好当天的课程准备……在校园里,勤奋的身影背后是不褪色的青春。

人们时常在热文中看到大学图书馆凌晨3点依然灯火通明的模样,似乎熬夜是学霸的标配;但早起同样是一种生活状态,表明一种昂扬向上的姿态,和严格自律的坚毅。

不少有所成就的人,也都有着早睡早起的习惯。高产作家严歌苓每天4点起床,每天坚持写作5-6小时,别人眼中苦行僧般的自律,对她来说,只是日常生活罢了。

所以,“太冷”或许不是充分的理由而是自我的慰藉。“赖床像弹簧,你弱它就强。”祝明早起床的你,可以让“挣扎”来得更轻松一些。


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